阳光打在脸上，温暖留在心里。这个世界的美丽与感动就像太阳一样，虽然有时候会 被乌云遮住，但是她存在着,永远把我们的道路照亮。
请以“阳光照着我前行”为题，写一篇不少于800 字文章。
【导写】
“阳光照着我前行”，是说在“我”成长的路上，始终有阳光的陪伴。审题时，要准 确理解“阳光”的含义。“阳光”的义项有：①日光；②积极开朗、充满青春活力的；③（事 物、现象等）公开透明。可把“阳光”理解成“太阳光”，也可从比喻的角度把“阳光”理 解为“阳光般的爱”、“阳光般的温暖”、“阳光般的纯净、宁静”、“阳光般的光明、追 求”等。生活充满七色阳光，人应乐观地生活；阳光，可以是亲人的爱，友人的帮助，智慧 的指引，梦想的追寻，精神的激励，„„“阳光”照耀着我们，让我们在无助时有力，懦弱 时坚强，绝望时获得希望。我们因有阳光的陪伴而毅然前行。
若把“阳光”理解成“日光”，可用对比手法，通过阴暗、潮湿、烟雾迷蒙等令人窒 息，心烦气燥，感到压抑，而有阳光照耀的日子前行起来是多么令人心情舒畅，表达“有阳 光照耀的日子，我前行的步伐坚毅、豪迈”的主题。也可通过记叙亲情或友爱、师生爱等， 表达“阳光般的情感在我成长道路上的激励、引导等作用”的主题；若把“阳光”理解为“阳 光般的心情、心态”、“阳光般的生机、永恒”等，写议论文较易落笔，可采用分论点或正 反对比的形式有理有据进行议论。
【示例1】
阳光照着我前行
是谁在炎炎夏日里为我扇风驱蚊，是谁在数九寒冬里为我焐热被窝，是谁告诉我路要 自己走，又是谁在黑暗中为我点亮一盏明灯„„那爱，一点点、一滴滴，像阳光，洒在我成 长的路上，照着我前行。
小时候，常问你：“你最爱谁呀？”你回答：“这是秘密。”我撅着嘴以为你最爱弟 弟，从那时起，便一直认为你偏心。我体质弱，也就成了医院的“常客”。每次去医院挂水， 你一定要亲自去，他要去，你怨道：“你粗手粗脚，别把孩子弄疼了。又不会选择医生看病， 年纪轻的医生手太生，你懂吗？”有一次，我半夜发高烧，他不在家。外面下着雷雨，怎么 办啊？胆小的你是不敢夜里出门的，可你怕我撑不住，硬是把我背到了医院。一路上，你滑 倒了好几次，爬起来又走；你把雨衣全盖在了我的身上，可你自己却像个“落汤鸡”！这些 你都不在意，可我记在了心上。我的病好了，你却累病在床！
面临人生的大考，你比我还紧张。看着各种菜谱，希望能为我调节饮食；我为了数学 题苦做到半夜，你不是为我倒水，就是静静地陪着我，总之我不睡你也不睡。日子到了，你 还把我当成小孩子一样，非要送考。我不忍拒绝，你让我骑车走里面，你骑车走在外面；进 考场时，我让你回去，你站在门口等了两个小时；出来后我责备你傻，你却笑着为我递上冰 水„„
我考砸了，一个人躲在房里不出来，你和他轮流上阵，我也不动容。夜里，我为着茫 茫未来担忧，翻来覆去睡不着，听见你在哭泣。你说：“她身体不好，这样一折腾再有个什 么，唉„„”对不起，我又让你担心了。可我仍不知怎么面对未来。他总是对我很严厉，从 小到大我的屁股上不知留下了他多少手掌印。我恨他，甚至不愿和他说话。可这一次，他却 变得那么和蔼，耐心地开导我。望着似乎一夜之间老了很多的他，我扑进他的怀里，像孩子 一样放声大哭。那一刻，无数的委屈都化作泪水。他也爱我呀！
我又站起来了，背着书包走进一所普通高中。我不再害怕，我相信“只要是金子，到 哪儿都会发光”，而在我奋斗时，你和他也开始了“奋斗”。当我还在梦里，你们便早早出 发了；难得过年，你们忙好了饭却来不及吃；在整个城市都安睡时，你们仍在忙碌，直到天 明才闭上眼睛休息一下„„
你们，我的爸爸、妈妈，一直以来为我付出了多少爱，有时还要承受不懂事的我的怨 恨。如果爱是可以计算、可以偿还的话，我不知道我得付出多少才能够数。你们所做的都是 免费的，你们所做的都是无价的！我多想对你们说一句：爸爸、妈妈，你们辛苦了！
时光在流逝，你们的爱像暖暖的阳光，把我的每一个日子照亮。
【点评】
作者写自己成长道路上阳光般的父母之爱对自己的滋润。最佳段落是场景，生病时的 关心，高考期间的陪护等，真实的感受，真实的感情，真实的感悟。读者已被真切的情感打 动，也被自己的感动所打动；最动人处是细节，雨衣全盖在我身上自己却像个“落汤鸡”， 考场外两小时的耐心等待等，处处传达深情。“如果爱是可以„„多少才能够数。”那是一 颗怎样充满感激的心！爱在心灵深处，爱像阳光，把每一个平常的日子照亮。
【示例2】
阳光照着我前行
这等待，是我和同桌共同的等待。这等待，像一缕阳光，照着我们不断前行。
我们是同乡，曾经是同桌；如今复读后，还是同乡，又是同桌。
我俩都爱玩。据我观察，在我的周围没有一个不爱玩的。然而这个“玩”字对我们却 有着特殊的味道。就在今天早上，我们一起宣誓时，后位的“阿立”对我们搞“偷袭”，虽 不像日本人偷袭珍珠港，到处流淌着鲜血，弥漫着火药味。可我们还是决定建立统一战线， 还他们以颜色。我俩随手捡了颗花生米作导弹，同桌先发射一枚，我接着跟上，只看他被我 们“炸”得两眼直翻。迫不得已，他去找“强哥”——他的同桌，出面帮忙。但是这位“强 哥”却理智地很，知是“阿立”先挑衅，就说道：“阿立，你我虽是铁兄弟，但你我都是班 主任的手下，何必自相残杀；况且我昨早被他们轰炸时你为什么不来帮我，这下让你感受一 下他们团结的力量。”
“哈哈„„”，我们在笑中等待。
还有，我俩真的很像孩子，没一点谦谦君子的样。每次跑操前，我们一前一后跑出教 室。如果我跑在他后面，那我必定先挠他一下，接着如风一般溜走。可往往是孙悟空纵能翻 一个跟斗十万八千里，但还在如来佛祖的手里。不久，我就被他尖利的“鹰爪”给抓住，结 果往往是惨不忍睹。
“快跑”，我们在“跑”中等待。
还有，做题目时，我们俩喜欢比。比速度，比正确率，当然也比成绩。就拿英语来说 吧，我俩英语都不好，可总爱比个高低，在差中比哪个稍微好一点。每一次不管谁做的好， 我们都不先看对方，这样一则保住对方的自尊，二则是自己谦虚的表现。可有一次，我打破 常规。那一次，我考得特别差，可我没先看他的试卷。我俩看完后，相视了一下，接着都笑 了，同桌的眼总爱眯成一条线。我说：“你做得真好！”他也不自谦，“一般一般，世界第 三”，“你也不错吗！”“一般一般，世界第二”，我也笑着说。其实那次我俩都没做好， 可我俩乐在其中矣。
总是比，我们在轻松的比拼中等待。
我喜欢这样的等待，因为我们都有相同的梦，我们将这种等待叫做“有梦的日子”， 而且坚信——有阳光照耀，我们的梦一定会成为现实。
【点评】
高三生活是艰苦的，但因为有梦，这一段日子才充满阳光。细致的描写，清晰的思路， 完整的结构，乐观的心态，满怀的憧憬„„才构成了这篇佳作。
话题作文“激情/理智”构思演练
【文题】
有人说，“人是感情的动物”，“没有激情就不可能有伟大的创造”。
有人说，“人是理性的动物”或“人是理智的动物”，“缺少理智者决不可能成就大 业”。
有人说，人生的困苦莫过于在激情与理智中徘徊挣扎。
有人说，正是情与理的错综复杂，才使人生变得丰富多彩。
有人说„„
请以“激情 / 理智”为话题写一篇文章。（这里的“/”兼有“或”和“与”的意思）。
要求：所写内容必须在话题范围之内，可任写一个方面，也可兼写两个方面；立意自 定 ， 角 度 自 选 ， 题 目 自 拟 ； 除 诗 歌 外 ， 文 体 不 限 ； 不 少 于 800 字 。
【 构 思 导 引 】
A.侧重阐述激情对个体发展的重要性。
1.激情是“强烈激动的感情”，是人的情感节律中的高潮表现。
2.激情是丰富生活必不可少的要素，人的浪漫和纯真往往是由激情催生的。
3. 适度的激情能够提高生活质量，让人觉得活得有滋味、不寡淡。
B.侧重阐述激情对社会发展的重要性。
1.激情是个体创造的动力，而无数个体创造的合力推动了人类的进步。
2.激情是高尚道德的激励要素，任何高尚道德的倡导都需要激情的参与。
3.激情是人类艺术的催产师，没有激情就不可能有绚丽缤纷的艺术世界。
C.侧重阐述理智对个体的重要性。
1.理智是人之所以为人的要素，使得“自然人”成为“社会人”。
2.理智是遏制情感过于狂放的缰绳。
3. 理 智是 督促 人 不断 自我 反 省、 自我 提 升和 自我 完善 的 向导 。
D.侧重阐述理智对社会的重要性。
1.理智是建立良好的社会秩序的前提。
2.理智是调节人际关系、国际关系的前提。
3. 理智促使人类反思与自然的关系，对自身的发展做出科学的规划。
E.人生要兼顾激情与理智。
1.用激情张扬人生风帆，用理智掌握人生航向。
2.用激情为人生助燃，用理智为人生定轨。
3. 有 激 情 而 不 狂 燥 ， 有 理 智 而 不 冷 漠 。
F.辩证思考激情与理智的关系。
1.激情，是强烈激动的情感。理智，是辨别是非、利害关系以及控制自己行为的能力。 二者各有所司，各有所“长”，也各有所“短”。
2.激情与理智缺一不可，如同人生飞翔的两只翅膀，一只产生力量与勇气，另一只把 握方向与平衡，缺少任何一只都无法到达智慧的巅峰。徒有激情很可能导致冲动和暴力，只 有理智又难以使人振作。
3.激情和理智之间虽然有矛盾，但是又不是绝对对立、不可统一的。二者相辅相 成，共同谱写人生的华彩乐章，共同构建既富活力又有秩序的理想社会。
【 素 材 金 库 】
名言警句
当你工作和研究的时候，必须具有强烈的激情。 ——巴甫洛夫
激情和热情是强烈追求自己衷情对象的本质力量。 ——马克思
热情是普遍的人性。如果没有热情，那么宗教、历史、罗曼史和艺术都会失去价值。 ——巴尔扎克
感情像火，在千百种情况下对人是有益的，但当其过分炽热时，也能毁灭一个人。 —— 波普
激情是鼓满船帆的风。也许风有时会把船吹翻，但没有风，帆船就不能航行。 —— 伏尔泰
理智若不能战胜感情，邪恶便会将我们引上悬崖。 ——英国谚语
智者受理智的指导；常人受经验的指导；愚众受需要的指导；而野兽受直觉的指导。 ——西塞罗
衡量一个人能力的大小，应该先看他的自制力如何。 ——但丁
哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。 ——高尔基
知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。 ——老子
事实论据
青年人应该有青春的激情
“恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万 户侯。”青年人应该有“问苍茫大地，谁主沉浮”的历史责任感和“中流击水，浪遏飞舟” 的万丈豪情。
欣赏李娜的批判激情
2009 年 4 月，李娜直言：“如果可以自由选择，我肯定不选网球！”“网坛金花” 把“枪口”对准了自己的网球生涯，也炮轰了中国现行的体育制度：“中国运动员不仅长期 生活在家长制管理模式之下，而且还要承受巨大的心理压力，这样的制度对运动员的职业生 涯 非 但 起 不 到 积 极 的 作 用 ， 还 可 能 适 得 其 反。”
阎崇年签售遭掌掴，激情青年少理智
2008 年10 月5 日下午，因不满“百家讲坛”学者阎崇年的部分学术观点，青年读者 洪峰（化名）趁阎崇年在江苏无锡新华书店图书中心签售时，竟然动手打了他一耳光。洪峰 的学术激情在物质化的今天的确难得，但是仅仅因为不满阎崇年的观点就可以动手打他吗？
文化激情与成本理智
去年，我国某重点贫困县竟然耗资1500 万元举办了一场女娲公祭大典。而2007 年， 甘肃也计划投资20 亿元人民币打造中华伏羲文化园，欲将其建成海内外华人寻根祭祖的圣地。 2008 年，郑州市黄河风景名胜区投资1.8 亿元建成炎黄二帝的巨型塑像。祭祖可以，复兴传 统文化也可以，但不能只有激情而忽略成本，要理智啊！
【佳作展示一】
放飞激情沉淀理智
有人说，人有两个世界：一个是感情世界，喜怒哀乐，欢愉悲愁，激情满怀，哀忧遍 身；一个是思想世界，思考计算，研究策划，深谋远虑。其实，更多时候这两个世界是合二 为一的，感情的煎熬和思想的焦虑往往同步，激情的迸发和思想的放飞也常常不期而遇。
这是一个丰富多彩的世界，也是一个充满危机的世界，玫瑰满园又荆棘丛生。我们需 要有克服困难的激情和勇气，然而困惑与冲动的交织又需要我们理智地对待一切，沉淀自己， 把握生命。
青春年少的我们充满激情，想做就做，想走就走，一切随心所欲。然而“十八岁，人 生便不再是草稿，时间也不再是乱涂的画笔”，一切不经理性思考的激情，都可能使事情变 糟。冲动是内心的恶魔，不能让它主宰我们的命运。
张爱玲曾说过，“美丽的愿望与生俱来”。驱动美丽愿望的激情即使狂放，也是可爱 的，所以年轻人的疯狂是可以原谅的。从这个意义上讲，年轻人过早地走向冷静往往意味着 生命激情的覆灭。但是，在这个充满竞争的时代，要干一番事业必须“立长志”，而不能“常 立志”。“常立志”者激情澎湃，却只能在一阵浪涌后便偃旗息鼓。凭借一时的热情干事业， 刚做到一半甚至才开了个头，发现与目标相距甚远，便推翻一切，从头再来，浪费资源，空 耗青春。“立长志”者会将激情隐藏于心，对人生和事业深思熟虑，谋而后动，在对主客观 条件审慎研究之后，目标和方案都具有了可行性，才付诸行动。而阶段性的成果反过来又能 坚定信心，巩固深藏未露的激情。
不过，理智不是躲躲闪闪、畏畏缩缩，不是等待所有的条件都成熟后才去行动。因为， 有时候对于创新而言，前面的路并不十分明朗，需要去闯，敢于做第一个吃螃蟹的人。如果 把理智当做躲避困难的挡箭牌，当做怯懦的托辞，便是对理智的亵渎。从某种意义上说，过 分的理智往往意味着创新意识的衰退，意味着心态的老化。另外，即使目标的制订和方案的 确定是理智的，但如果实施中的一个小步骤缺乏激情，也会导致因动力不足而效率低下。
因此，我们需要的是将激情和理智完美地结合在一起。激情能使你拥有昂扬的斗志和 必胜的信念，理性的思考能使你获得正确的目标和科学的方法，同时也能将可能误入歧途的 你引回正道。一半是火焰，一半是海水，一半是激情，一半是理智。放飞激情，沉淀理智， 高温熔铁，冷水淬钢，你的事业才会蓬勃发展，你的人生才会与众不同。
【思路图示】
感情世界和思想世界往往合二为一→激情和勇气需要理智的控制→年轻人激情狂放 可以原谅，但需要谋而后动的理智→理智不等于畏缩和怯懦→需要将激情和理智完美地结合 在一起。
【佳作展示二】
让理智与激情相伴
如皋一中高二张欢
我们这群懵懂的“愣头青”往往热血沸腾，激情澎湃，斗志昂扬。激情可以让我们豪 放不羁，勇于开拓。没有激情，就没有创新。试想，若无激情，李白能够写出那些千古绝唱 吗？毛泽东年少时不也有过“书生意气，挥斥方遒”的豪情与“粪土当年万户侯”的张狂吗？ 天下者，我们的天下！国家者，我们的国家！社会者，我们的社会！我们不说谁说，我们不 做谁做？激情洋溢才能有强烈的社会责任感。“他日我若为青帝，报与桃花一处开”，这是 黄巢的激情；“春来我若不开口，哪个虫儿敢做声”，这是毛润之的激情。没有激情就谈不 上远大抱负和瑰丽梦想。我们何不让激情洋溢，用豪放武装自己，让创新助我们飞升呢？
拥抱激情，也应当善待理智。有些“愣头青”，知热不知冷，对理智不屑一顾。这恐 怕不妥。推崇激情，但应当有分寸。有些青年，年少气盛，锐气不小，可就是用不到点子上。 为鸡毛蒜皮的小事，也能大动干戈，拳脚相向，于是逾越界限的激情成了鼓动暴力的恶魔。 过度激情挤压理智的后果，如同刹车失灵而又正飞速狂奔的汽车，迟早会出事的。人生如同 在海上航行的巨轮，应以激情为动力，以理智为舵手。
激情与理智相辅相成，人生的航程才能既快速又平稳。有了理智，我们便不再幼稚， 有了理智，我们便不再盲目。激情可以增加勇气，也可以诱发冲动；理智可以明确方向，也 可以减弱斗志。激情让理智燃烧，理智让激情成熟。周公瑾雄姿英发，激情洋溢，智用反间 计，骗过曹操，最终火烧赤壁，建立了不朽功业，何等潇洒！可惜公瑾情长量短，一时失去 理智，与诸葛争胜，结果东吴西蜀两败俱伤，鼎足之势终被打破，江东衰败，刘汉难复，三 国归晋。我为英雄三叹：一叹公瑾徒有激情宏志，却缺少远虑大智；二叹刘备只顾结义之情， 一心为关羽报仇而与东吴交恶，失去友好联盟；三叹诸葛六出祁山，北上伐魏，其情虽激， 却没有分析敌我力量，亦失于不智。
“俱往矣，数风流人物，还看今朝。”毛泽东是将激情与理智成功结合的典范。他既 有指点江山、激扬文字的豪情和苍茫大地我主沉浮的壮志，又懂得敌进我退、敌疲我扰，一 次次反围剿的胜利就是理智指导下游击战的胜利。毛泽东的军事思想反对以卵击石，反对直 逐径进，主张迂回包抄，避强击弱。智慧成就了毛泽东的军事胜利。
我们可以高高放飞激情的风筝，但必须紧紧拽住理智的线，这样才能让激情的风筝飞 得更高、更远、更平稳。
【思路图示】
激情可以让我们变得豪放不羁，变得勇于开拓→拥抱激情，也应当善待理智→激情与 理智相辅相成，人生的航程才能既快速又平稳→毛泽东是将激情与理智成功结合的典范→以 放风筝为喻作结，强调要兼顾激情和理智。
命题作文“生活情趣”构思演练
【文题】
“情趣”一词，在《现代汉语词典》中的解释是：①性情志趣。②情调趣味。
每个人都有自己的生活情趣。关于生活情趣，你有哪些体悟或思考呢？请以“生活情 趣 ” 为 题 ， 写 一 篇 议 论 文 ， 题 目 自 拟 ， 立 意 自 定 ， 不 少 于 800 字 。
【话题剖析】
生活情趣，简单地说就是一个人的志趣和爱好。它出自人们内在的情感和心理需要， 展示的是由学识、涵养、品质、修为、兴趣爱好、价值取向以及人生追求等要素构成的总体 形象和整体风貌，是一个人求真、崇善、爱美的综合表现，不会轻易改变。因此，它也是评 价一个人内心健康、外在正派、行为高雅与否的重要标准。
生活情趣有雅俗之分。高尚的生活情趣坚持物质与精神的统一，坚持个人幸福与集体 利益的统一，并把为社会进步而奋斗作为生活的最大乐趣。庸俗的生活情趣，是以“及时行 乐”为信仰，无休止地追求个人享受，并以此作为生活的唯一目的和全部内容。
一个人的生活情趣与他生活的时代、背景、环境、知识水平，以及他的道德文化修养 有着密切的关系，是一个人世界观、人生观、价值观的集中反映。
培养高尚的生活情趣要靠全社会的共同努力，只有全民素质提高了，才能共同建设良 好 生 活 情 趣 的 大 环 境 。
【拟题举隅】
1．要经常审视自己的生活情趣
2．“情趣健康”缘于“道德高尚”
3．莫让爱好变陷阱
4．用健康的生活情趣促进社会和谐
5．领导干部要带头“营养灵魂”
【构思导引】
构思角度一：辩证分析型立论
情趣具有两面性，它既可以使人高尚，也可以使人堕落。
情趣健康必须是形式和内容的统一。
人的生活情趣会随着环境、境遇和认识的变化而变化，因此要筑牢道德的防线。
构思角度二：破立结合型立论
领导干部的生活情趣不是“小事”“私事”。作为公众人物，一言一行都具有示范性 和辐射效应，会影响整个社会的风气和群众的价值取向。
领导干部的生活情趣并非“多多益善”。有广泛的兴趣爱好固然好，但也要有“度”， 应有利于身心健康和事业发展，从而达到执政为民的目的。
领导干部的生活情趣更不能“高高在上”。不能盲目追求所谓“高档次”“高品位” 的情趣，因其容易诱发腐败行为，导致脱离群众、失去民心。
培养健康高雅的生活情趣，既要加强自身修养，也要加强教育和引导。
构思角度三：一箭中的型立论
要常思贪欲祸，做一个自警的人。
要常修为政德，做一个纯粹的人。
要常洁生活圈，做一个自律的人。
要 常 虑 守 成 难 ， 做 一 个 高 尚 的 人 。
【思想火花】
溯根源
1．生活堕落导致政治腐败。在一个开放、多元的社会中，我们面临许多诱惑和考验。 剖析一些人迷失自我、蜕化变质的原因，不难发现大多从不拘生活情趣、追求腐朽糜烂的生 活方式开始，贪图安逸享乐，醉心声色犬马，一步步滑向堕落的深渊，正所谓“堤溃蚁穴， 气泄针芒”。
2．错误的思想意识导致灵魂蜕变。很多人都认为生活情趣是“小事”“私事”，只 要工作上有能力、事业上出成绩，生活上随性一点无可厚非。可大量事实表明，一些人之所 以陷入违纪违法的泥潭，正是因为在所谓的“小事”和“私事”上把持不稳，最终导致在“大 事”“公事”上马失前蹄。如果在生活情趣上马马虎虎，在道德情操上打开缺口，那么灵魂 必然会被锈蚀。
3．精神懈怠导致意志衰颓。精神懈怠的后果必然是信念动摇、意志衰颓、私欲膨胀、 情趣庸俗。于是流连于灯红酒绿，沉迷于自我世界，淡忘了艰苦奋斗精神，从而滋长骄傲自 满情绪，庸庸碌碌，腐化堕落，长此以往，“朝气消而暮气生，锐气遁而惰气深，清气降而 浊气升”，自然就失去了追求事业的雄心壮志，贻误了发展的良机。
看 本 质
1．生活情趣是道德水准和精神境界的外在显现。一个人如果情趣低下，就会在经济 上贪婪、生活上腐败，甚至走上不归路。从刘青山、张子善到陈希同、成克杰、胡长清；从 李真、丛福奎、郑筱萸、陈良宇到许迈永、姜人杰，无一例外。而高雅的情趣则能催人上进， 使生活充实而有意义。焦裕禄亲民爱民、无私奉献的精神深深感动着我们，同时他又是一个 爱好广泛、情趣高雅的人：能歌善舞，多才多艺；教育孩子，言传身教；呵护亲情，其乐融 融。两相比较，情趣的意义，不言自明。
2．生活情趣是一把双刃剑。健康、高雅的生活情趣，有益于陶冶情操、提升境界、 鼓舞斗志。而低俗、糜烂的生活情趣则会使人蜕化变质。被官方称为“许三多”（钱多、房 多、女人多）的杭州原副市长许迈永和以权谋私、收受上亿贿赂的苏州原副市长姜人杰，都 是贪图物质享受、经不起“酒色财气”诱惑的典型。他们的结局是悲惨的，教训是深刻的。 正所谓“千里之堤，溃于蚁穴；似锦前程，毁于一念”。
谈 影 响
1．生活情趣关系到人的发展。高雅的情趣如同精神养料，吮之愈多，愈有利于修心 养性。它是“真”“善”“美”的化身，可以体现一个人乐观的生活态度、健康的心理状态 和对美好生活的追求。而庸俗的情趣则如同精神鸦片，往往与“低级趣味”“堕落腐败”相 通，会销蚀人的理想、信念和进取心，使人精神空虚、意志消沉、思想颓废、行为猥琐。
2．生活情趣能影响个人或社会的价值取向。生活情趣健康与否，决定着一个人对不 良现象、不良风气的免疫力强弱。拥有高尚的生活情趣，会正确看待生活：成功时不得意忘 形、受挫时不颓废忘志；位显不以权谋私、临财不见利忘义；怀才不吹嘘、绩优不张扬，孜 孜不倦地追求真、善、美，远离假、恶、丑。
析危害
1．低俗的生活情趣败坏社会风气。它是滋生拜金主义、享乐主义、极端个人主义和 颓废腐败的土壤。随着物质财富的丰富，生活水平的提高，一些人淡忘了党的优良传统和作 风，滋长了骄奢淫逸之风。这些人情趣低下，道德败坏，行为失范，生活腐化，追求不高， 不以荣为荣，不以耻为耻，不仅自己身败名裂，而且严重损害了党和政府的形象和威信，败 坏了社会风气，人民群众对其深恶痛绝。
2．领导干部生活情趣的辐射效应不容低估。领导干部的生活情趣引导着社会的价值 取向，关乎党的形象和社会主义现代化建设事业的兴衰成败。“上有所好，下必甚焉”，一 个领导干部的不良情趣，往往是其腐败堕落的开始，而一个领导干部的腐败堕落，背后往往 会牵扯出一个庞大的腐败群体。重庆“涉黑打黑”一案，以文强为首的一批贪官污吏纷纷落 马。沉溺于灯红酒绿、留恋于声色犬马，正是这些人的共同特点。所以领导干部要在思想上 牢筑“拒腐蚀，永不沾”的防线。
找办法
1．努力寻找个人情趣与事业的结合点。生活情趣要服从和服务于理想信念，要自觉 把个人生活情趣融入到工作、事业和国家民族的命运中，孜孜以求、无怨无悔。武警某部政 委薄俊元对格律诗颇有研究，凡是部队的重点工作、特殊任务、新人新事，他都会以诗的形 式记录下来。日积月累，这些写于行军路上、灯下膝头的诗作，成了这支部队传统教育的好 教材。只有在勤奋敬业中力拒庸俗、远离浮躁、追求崇高、提升品位，我们的伟大事业才能 更快、更好地发展。
2．要“趣”而有度，“爱”而有方。小节不保，大节必失。“不怕领导不好交，就 怕领导没爱好”。领导干部的生活情趣，在不法分子眼里正是堡垒的突破口。江西省原副省 长胡长清以字敛财，最终葬送了卿卿性命。而原湖南省副省长郑培民喜欢集邮，却绝对保密， 就是怕有人投其所好，他一生廉政爱民。可见，作为党员干部，必须摆正个人爱好与工作的 关系，真正做到身正、身硬、身净。
3．要纯洁娱乐圈、生活圈、社交圈。人不可能生活在真空里，难免会受到外界环境 的影响，尤其是工作之余的娱乐、生活和社交，必须坚持原则、严格自律。要思贤慎独，时 刻反省自己的生活情趣是否健康高尚，是否有扭曲变质的苗头，是否有错把毒草当香花的误 区，及时校正思想上的偏差、澄清认识上的偏误，绝不为“情趣”所困。
提要求
培养健康的生活情趣是一个长期的修养过程。一要笃“学”，努力提高自身素质。健 康的生活情趣不是自然形成的，要靠不断的学习和实践来培育。二要固“本”，树立正确的 价值观，自觉加强党性修养，遵守社会公德、职业道德、家庭美德，以事业为重，培养积极 向上的兴趣爱好。三要慎“近”，建立健康的人际关系。择善而交，见贤思齐，远离别有用 心之辈、趋炎附势之徒、投机钻营之人。四要重“省”，强化自我教育功能。要常修为政之 德、常怀律己之心、常思贪欲之害。五要乐“督”，发挥社会监督作用。乐于接受组织监督、 群众监督、舆论监督。六要严“罚”，严肃执行党纪国法。对违纪违法者，不讲私情，不留 情面，不得护短 ，不能手 软，坚决维 护党纪国法 和作风纪律 的严肃性。
【素材超市】
名言警句
1．生活上的堕落，必然导致政治上的腐败。 ——列宁
2．如果说要变质，那么思想庸俗化就是一个危险的起点。 ——邓小平
3．领导干部有什么样的生活情趣、生活格调和生活品位，可以侧面反映出他们的世 界观、人生观、价值观。 ——胡锦涛
4．艺术中所包含的诗情画意和对人生的深刻理解，丰富了我对世界的认识，学会了 艺术的广阔思维方法，可以避免死心眼，避免机械唯物论，想问题能够宽一点、活一点。 —— 钱学森
5．贪如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。 ——韩非子
6．好船者溺，好骑者堕，君子各以所好为祸。 ——袁康
7 ． 骄 不 可 长 ， 欲 不 可 纵 ， 乐 不 可 极 ， 志 不 可 满 。 ——魏征
事实论据
○正面例证
1．诗人艾青喜欢收藏各种小工艺品：橄榄核雕的小船、象牙雕的花生、各种类型的 葫芦、大大小小的海螺、椰子壳制成的盒子、形态各异的桃壳„„这些收藏，使艾青紧张的 大脑得到了休息，得到了美的享受，因而他更加热爱大自然，热爱生活，并经常从中收获灵 感。
2．“杂交水稻之父”袁隆平，为我国粮食生产和农业科学的发展做出了杰出贡献。 事业上卓有成就的他，一有空闲，就会拉小提琴、参加游泳锻炼或外出旅游。
3．人民领袖毛泽东，不仅有伟人的非凡气质和风度，同时也有高雅的生活情趣。他 平时除了作诗填词，练习书法，还非常喜欢体育运动，尤其是游泳和打乒乓球。夜晚工作疲 劳时，他会听听音乐，有时还边听边用手脚和着节奏，随着悠扬的曲调哼唱一段。
4．周恩来总理生活内容丰富，爱好广泛，情趣高雅。他喜欢诗歌、音乐和舞蹈，经 常参加周末舞会，认为这样既可欣赏音乐、陶冶性情，又能活动腿脚，消除疲劳，还可联系 群众，广交好友。
5．邓小平热爱生活，亲近自然，喜欢用鲜花来装点生活。他的院子里栽种着牡丹、 玉簪、月季、芍药，每个季节都有鲜花开放。孩子们问他最喜欢哪种花，他说是芍药，因为 芍药花不但好看，还可以当药材。将美好的生活情趣与实际需要联系在一起，或许正是邓小 平 独 特 的 实 用 美 学 。
○反面例证
1．春秋时期卫懿公爱养鹤，南唐后主李煜好诗词、宋徽宗父子擅长字画，明熹宗好 做木工，可惜他们都沉溺其中不能自拔，终致国事颓废，都没有好的下场。
2．“桓公好紫衣，一国尽好紫”；“楚王好细腰，宫中多饿死”；“城中好高髻， 四方高一尺”„„因南唐后主李煜喜好女人缠小脚，致使“三寸金莲”兴起于宫帷之中，后 又被四方所效，遗祸千年。
3．陈希同爱好摄影，常有作品见诸报端，可见其摄影水平不低。于是，图谋不轨者 送他不同类型的高档相机，以致后来那堆高档照相机成了最引人注目的赃物。胡长清喜好书 法，且有一定功底，于是南昌城里“慕名”来求的人络绎不绝，书法也成了胡长清卖权赚钱 的工具。
【时文链接】
要保持健康向上的生活情趣
生活作风无小事，对于领导干部来说，尤其如此。领导干部的生活作风和生活情趣， 不仅关系到个人的品行和形象，还关系到党的威信和地位，因此决不可等闲视之。
大量事实表明，领导干部蜕化变质，一步步陷入违法乱纪的泥潭，往往是从吃喝玩乐 这些“小事”开始的。“千里之堤，溃于蚁穴”，一旦领导干部的生活不检点，作风不正派， 在道德情操上打开了缺口，就很难做到清正廉洁。生活观是否正确，对党员干部的政治道德 修养和思想作风的养成，起着至关重要的作用。
那么，领导干部如何树立正确的生活观、保持健康向上的生活情趣呢？
一、要常弃非分之想，做一个自律的人。所谓非分之想，就是那些超出本分的想法和 要求。许多腐败分子都是诱惑当前，不虑于微，不防于小，终因“忍不住”而吞下“诱饵”。 领导干部要淡泊
名利，正确对待升降去留，做到上不喜、下不悲，得不宠、失不惊，快 不傲、慢不怨。一个人，用达观的态度看待人生，看到的会是“百鸟枝头唱春山”，“青草 池边处处花”；用悲观的态度看待人生，则举目都是“黄梅时节家家雨”，低眉即听“风过 芭蕉雨滴残”。只有常思贪欲之祸、常怀律己之心、常除非分之念，才能坚持秉公用权，做 到不为私心易节，不为私利丧志，不为耍权失德，不为风向所乱，不为色情所迷，不为物欲 所动，不为亲情所制；才能树立联系群众、关心群众的“为民”形象，脚踏实地、实事求是 的“务实”形象，开拓创新、争先创优的“能者”形象。
二、要常修为政之德，做一个高尚的人。“己不正，焉能正人”，领导干部的人格力 量只能靠加强自身道德修养、加强党性锻炼，一点一滴地积累起来。廉洁方能聚人，律己方 能服人，身正方能育人，无私方能感人。领导干部搞一次特殊，就降一分威信；破一次规矩，
