7种最能瘦腰收腹的美味水果(苹果、葡萄柚、蕃茄、奇异果等）

许多常见的美味水果都有减肥效用，如维他命C超多的奇异果(猕猴桃)一直是美眉的最爱。独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材。